【風邪】『今日はちゃんと休めました』 ｜ そして夜更かししないで今夜も直ぐに寝ます。
こんばんは、サチヲです。
しっかり栄養（プロテイン含む）摂って、しっかり寝る。コレを３日間続ければ大抵は治ります。
逆に言えば、普段の生活でコレすらも取ることが出来ない毎日だったのでしょう。
２０代の体ではないのですから、無理をしないで生きていこうと思います。
そして重要なのは具合が悪い時は無理をしないこと。
頑張っているブログも…このようにして平気で休みます。大丈夫です。誰にとやかく言われるかもしれませんが、自分で自分を許しているので平気なんです。
風邪をひいてしまった私にには言われたくはないと思いますが…あなたも無理はしないで、休める時に休みましょうね。
大丈夫、あなたを一番見ている人はあなた自身ですから、あなたの声に従って前に進めばいいと思いますよ。
では、おやすみなさいませ。