【バンビ】『ハンバーグとカニクリームコロッケ』 ｜ 学生と社会人の街、四ツ谷。ここには本格洋食屋さんがあるんです！
やっと食べることが出来ました！四ツ谷駅にある本格洋食屋さん『バンビ』のカニクリームッ！！ 私め尋常でないくらい『カニクリームコロッケ』が大好きなんです。滅多に食べることも、お目にかかることもなく、私にとって完全にハレの日に食べる超高級メニューの一つなんです。 注意しないといけないのが…光があれば闇もあること。いざ注… - パート 3
【備忘録】『ダイエット』 ｜ なかやまきんに君を師匠にすることを勝手に決めました！本当に素晴らしい人物なんですよ…
ダイエットとは無駄な体脂肪を減らすということ ⇒体重を減らすのとは違う しっかりとした運動。食事管理。規則正しく生活をする。 ⇒この３つは当然必要。これらを既にやっていること前提。 しっかりと食事を食べよう ⇒朝食食べる。昼飯食べる。夜は少な目。 ⇒朝食べずに昼ドカ食いがいちばんダメ。急激に血糖値が上がる。 朝食… - パート 3
【バンド活動】『作曲のコツ』 ｜ モトリークルーの曲で、かなり勉強になるCDが発売されていたんです！！
バンド活動をしていると、この壁に誰もがぶつかると思います。それが『作曲』です。 世に出ている曲は完成された曲ですから、「おれも“あのくらい”の完成度で作らなければ…人に聞かすことなんて出来ない…」と、私も考えていました。あなたはどうでしょうか。 しかし、実際は“そこまで”作りこまなくていいんです。 だって、あなた… - パート 3
【マンガ】『ライジング インパクト』 ｜ 鈴木央先生で一番好きなのはやっぱりコレ！
鈴木央先生と言ったら『七つの大罪』が真っ先に思い浮かぶと思いますが…少年ジャンプにて１９８８年に産声をあげた、ギフトを持った天才ゴルファーが別次元で戦い続けるゴルフマンガを覚えていますか？ コースや技術をさることながら、ギフトといって風の流れ - パート 3
【鯖飯】『さばめしの鯖匠』 ｜ 水道橋駅には、ご飯の上に鯖をそのまま乗せためちゃくちゃ美味いどんぶり飯がある！
私、こんなの初めてです。 先ず！この大胆に鎮座された鯖なのに…どこか落ち着きのあるヴィジュアルをご覧ください。 今回食べたのは、『ネギさばめし ９８０円』です。 ね！？この鯖、全く動じていないですよね！？あたふたしてないんです。もうプロの鯖です。 自分が主役であることはもちろん、自分が立つべき場所！向かうべき未来を… - パート 3
【ワンピース】『スモーカー』 ｜ 海軍で一番働いているのはこの人なのでは！？しかも報われない。せっかくのロギアなのに…
ツンデレ苦労人こと白猟のスモーカーさんは、本当に頑張っていると思います。 しかし！世の中『頑張っているだけ』ではダメなことも教えてくれているんです。 『王女ビビ』『麦わら』『Mr.０』『指令状』。たったコレだけの情報でアラバスタ王国に行くことを決めちゃうんですよ！ めちゃくちゃ真面目だし、正義感も強いし、たし… - パート 3