雑記に関する記事一覧
【歓喜】『筋トレの成果』 ｜ 信じられない！メタリカのマスターオブパペッツのCDをギターで弾いても全く疲れなくなった！！
今回は『自画自賛』ブログです。読み流してくださいませ。 ただ…私の承認欲求が大爆発する前に、自分で自分を褒めてあげようかと思います。 では、まいります。 私め、今年になってから『１日１回腕立てをする』という目標を立ててから、早くも４月になりました。 手前味噌になりますが、結果成果を出すための『努力の方法』に則り… - パート 2
【ご挨拶】『戯言』 ｜ あけましておめでとうございます！『あなたの出来ること、出来ないこと全て、あなたの大切なモノ』の…
去年は色々な問題と向き合い、決断と先送り、結果望まない未来が訪れたり、望んだ結果も得られる、とても考えさせられる１年でした。 という具合に、“自分だけ”がこんな事が起こっている訳でもなく、総じてあなたにも“同じような”事が起こっているのは言うまでもありませんよね。 改めまして、お互いによく頑張りやりきった年を過ご… - パート 2
【戯言】『ご挨拶』 ｜ 今年もあとわずかですね。色々あったとは思いますが、最後にこんな言葉が気になったので…
頭で考えているうちはやりたい事なんて一生見つかりません。考えて出る答えは過去の経験の中にしかないからです。 ちょっとでも興味が湧いたものはとりあえずやってみましょう。やってみた結果それが好きか嫌いかがわかって、そこから次にやってみたいことのヒントが生まれます。 そうやって人はやりたい事を経験から見つけていくんで… - パート 2
【New Game】『呪術廻戦 ファントムパレード』 ｜ 良質なゲームを作っていただきありがとうございます！！
11月21日に呪術廻戦のスマホゲームが満を持して登場しました！ 作品のファンであることはもちろんなこと、CMの時点でおもしろさが伝わったので事前登録をして本当に良かった！！ バージョン1.0.0ながら、ユーザーインターフェイスは“既に”使いやすく、ごちゃごちゃした感じが無いため、やるべき事が明確に分かるのが良いん… - パート 2
【なかやまきんに君】『筋トレ』 ｜ 筋肉名言「なにもしない1年とたった10回でもやり続けた1年」は全く違う
食事制限（プロテイン含むタンパク質中心）、ストレッチ、有酸素運動（ウォーキング）とやってきましたが…本当に痩せたいのなら通らねばならぬ道があります。 それが、筋トレ！！ 何か新しいことを始める時は、いつも『師匠』を決めてスタートしていました。筋肉界隈の師匠となりうる人は沢山いますが、私の続けられるキーワードは『ズ… - パート 2
【備忘録】『ダイエット』 ｜ タンパク質の重要性について。バランスよく食べるには普段の食事では思いの外とれない…
今回のダイエット備忘録は、私がなぜ急にプロテインを飲み始めたのか！？という本当にどうでも良い話なんですが、「最近体調がどうも悪いな…」とか「身体の治り（風邪やケガなど）が遅くなったな」などに心当たりがあるあなたには、是非！読んで解決の糸口を掴んでほしいです。 今回は、藤川徳美先生著作『医師や薬に頼らない! すべ… - パート 2