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【うつ病・躁鬱】『自分で気づく』 | 限界が来ている時のサインを覚えておきましょう♪そしてメンテナンスも
新年度に入り結果も出さないといけないのに、失敗も出来ない謎のプレッシャーと戦っていると思います。本当にお疲れさまです。 そんな時、自分の身体と心なのに、全くコントロール出来ていない時があります。自分のことなのに、人に言われるまで全く気付かないことがあります。 それは、『限界』です。 よく…「限界を突破しろー-…
新年度に入り結果も出さないといけないのに、失敗も出来ない謎のプレッシャーと戦っていると思います。本当にお疲れさまです。 そんな時、自分の身体と心なのに、全くコントロール出来ていない時があります。自分のことなのに、人に言われるまで全く気付かないことがあります。 それは、『限界』です。 よく…「限界を突破しろー-…