/>#運動 | サチヲん家
ギターや音楽、美味しいご飯、マンガやアニメを幅広く発信中。 人生で得たスキルや知識、感動、経験のアウトプットブログです。

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★独り言 イケてる言葉

こんにちは、サチヲです。 もちろん『じゃ、どうすればいいのか?』まで、教えていただきました。それは… 『1』を知ることによって可能性が見える ということです。 その『1』を行動できたから、次の『1』に繋がる。 その『1』を行動できたから、自分には向いていないと言って『1』を辞めることも出来る。 このように『1』が無…

★学び 考え方

昨日は、お友達と馬越という『コの字型』の安い居酒屋で飲みました。 ここで飲むのは現在『継続中』ということです。 しかし、『友達と飲む』という行為は既に『習慣』となっています。 こうやって考えると『継続する』とか『習慣にする』というのは、実はあなたも簡単にやっている場合があるんです。 例えば、歯を磨く。起きたらトイ…

★独り言 雑記

こんにちは、サチヲです。 「お腹のスタイルを良くしたい!どんな腹筋をすれば良いですか??」 という質問を、武井壮にした人がいました。 そ!それは、是非とも私も聞きたいッ!!と思い、武井壮の動画を見進めましたところ…質問者と共に撃沈しました。 【ダイエットとは!?】武井壮より愛を込めて | 結果、世の中そんな甘い話は無…